运动减肥新发现：初期体重反而上升，是骗局还是必经之路？”(减肥运动初期体重增加)

随着人们对健康生活方式的追求日益增强，运动减肥成为了许多人的首选。然而，不少人在运动减肥的初期，会发现体重不降反升，这不禁让人怀疑：这是骗局还是减肥过程中的必经之路？本文将对此现象进行深入剖析。 我们要明确一个事实：运动减肥并不是一蹴而就的过程。在开始运动减肥之前，人们往往对自己的体重和体型有着较...